Flottements du moment!

Angoisses et anxiété 

Je suis en train de lire un livre très intéressant sur la mémoire émotive du corps et des saisons. L’auteur un psychiatre, s’est rendu compte que ses patients, même avec un bon suivi et des médicaments, avaient tendance à retomber dans leurs angoisses ou leurs manies ou leur maladie mentale, lors de certaine période de l’année. Il a commencé à prendre des notes, se disant que l’hiver était le plus difficile pour tous, à cause du manque de lumière… Il s’est aperçu que ça ne jouait pas tant que ça. Bien sûr que le manque de lumière peut affecter, mais il a dû fouiller avec ses patients, dans leur histoire à chacun, pour réaliser que les saisons émotives teintent la mémoire du corps et de l’âme. Si un événement marquant majeur est arrivé au printemps, en mai par exemple, sans s’en rendre compte, les mois de mai suivants seront probablement teintés par les mêmes émotions imprimés dans le corps et dans le cerveau. Et cette mémoire est durable et on peut en ressentir les effets en nous des décennies durant! Quelle découverte pour moi!

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Tout l’hiver j’attends le printemps et chaque printemps les angoisses reviennent en force! C’est très cohérent avec mon histoire de vie… ça me permet d’avoir un outil supplémentaire pour traiter mes anxiétés et angoisses qui semblent sortir de nulle part. D’ailleurs nulle part… Est-ce loin? (Question de rire un peu!)

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Agressivité –passive ou active-

Je suis en recherche de paix ces temps-ci. De paix réelle. Intérieure et extérieure. Je pose des actions tous les jours pour arriver à mes fins. Il m’arrive tout de même de recevoir une décharge agressive tellement intense que j’en suis bouche bée! Que cette décharge soit intérieure ou extérieure, toutes les fois, je suis complètement envahie, complètement sonnée. J’en ai pour des jours à m’en remettre et je dois travailler fort pour que ça n’envahisse pas toute la paix que j’essaie d’installer dans mon âme.

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Respect…

Quelle belle notion n’est-ce pas?

Pas facile, pas facile!

Se respecter sois-même et respecter les autres, leurs natures profondes, leurs aspirations et leurs actions tout en étant sois-même sur son X et vivre en congruence… Je pense qu’il faut vivre sur une île déserte pour arriver à un 100% de ce désir… Ou ne pas faire d’enfants, ou encore… s’isoler et ne penser qu’à sois! Comme ça semble facile pour certaines personnes… Facile, facile!

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Musique…

De belles découvertes en vrac…

http://www.rdio.com/artist/Little_Wings/album/Explains/

Je vous mets les pochettes en photos, bonne écoute!

http://www.rdio.com/artist/Devendra_Banhart/

À bientôt j’espère!